¡No es un adiós, es un hasta luego!

Queridos compañeros y compañeras ha llegado la hora de despedirme de este pequeño blog. Tiene varias partes aunque la mayoría de las publicaciones han sido entradas semanales. En estas últimas y en algunos roles he hablado sobre diferentes temas, entre ellos, terrorismo, violencia de género, bullying, trastornos mentales, etc. Hablando de estos temas, mi fin de alguna u otra forma es la de concienciar a las personas sobre ello. Otra de las partes del blog fueron los retos. Es cierto que hemos realizado solo dos aunque me hubiese gustado hacer más, puesto que fue la parte que más me gustó. 

En general, ha sido una de las experiencias en las que realmente he aprendido divirtiéndome. Me siento muy orgullosa de todo el trabajo que he hecho y sobre todo del resultado que he obtenido, ya que viendo cómo ha quedado me he sentido satisfecha. Escribir este blog me ha hecho abrirme hacia muchos temas de los cuales desconocía la gran parte de la información. También me he sentido libre a la hora de escribir expresando todo lo que sentía y de la mejor manera posible. Es verdad que a veces me quedaba en blanco y no sabía de qué tema hablar, pero eso realmente me ha hecho buscar mucha información y escoger el tema que más me gustaba y a la vez el que más os podía llamar la atención. Por otra parte,me gustaría destacar que gracias a ello también he mejorado mi forma de expresión y sobre todo me ha ayudado a  aprender cómo gestionar el trabajo en equipo. También he aprendido mucho a través de los blog de mis compañeros, viendo diferentes temas y diferentes opiniones acerca de ello. 

Para finalizar, creo que a nivel personal he hecho todo lo posible para que se comprenda muy bien y sea divertido. Es verdad que al principio esta asignatura ha sido de las que más me ha llevado tiempo ya que tenías que llevar el blog día a día con todas su entradas semanales pero luego te vas acostumbrando y poco a poco te va suponiendo menos trabajo día a día. 

¡Espero que hayáis disfrutado mucho leyéndolo! ¡Hasta pronto compañer@s!

¿Racismo?

¡Muy buenas de nuevo compañer@s! En esta entrada semanal me gustaría compartir con vosotros un vídeo que se hizo viral en las redes sociales. Me pareció muy vergonzoso y a la vez muy impactante, por eso me gustaría dar mi opinión acerca de ello. 

Esto ocurrió hace unas semanas en Bilbao durante el confinamiento por el Covid-19. Es un vídeo que muestra cómo los policías pegan a una mujer y su hijo. El chico salió a comprar a un supermercado cerca de su casa con total normalidad, ya que está permitido. De vuelta, se encontró con los policías y estos le empezaron a pegar sin ninguna justificación y ni siquiera le dieron tiempo para que les deje hablar. Cuando su madre escuchó jaleo al lado del piso salió para ver qué pasaba y se encontró con los policías pegando a su hijo. ¿Qué harías vosotros en su lugar? Seguramente que lo irías a defender y es lo único que hizo ella también. Fue a donde ellos para explicarles que su hijo está enfermo y que tenía justificación para que pueda salir. Pero ellos no le dejaron ni hablar y se pusieron a pegarla también. ¿Veis esto normal?

Me parece vergonzoso y lamentable en pleno siglo XXI siga habiendo este tipo de actos violentos. Gente que utiliza su "poder" para demostrar su racismo. Solo son personas y merecen ser tratadas como todo el resto. 

Espero que todo esto cambie y se genere consciencia de que el racismo,la discriminación y la xenofobia solo hacen crear odio entre nosotros. 

¡Espero que os haya gustado,hasta pronto !

Rol de player

Hola compañer@s, ¿qué tal lleváis la cuarentena? Espero que estéis bien todos tanto vosotros como vuestra familia. Como ya sabéis todas las semanas hay que desempeñar un rol diferente al anterior. Esta vez me ha tocado el rol de player, que consiste en jugar a un juego y explicar cuál su funcionamiento, respondiendo preguntas como ¿en qué consiste el juego? ¿qué te ha parecido? ¿qué emociones has sentido jugando? o ¿en qué tipo de intervención usarías el juego y cómo lo harías?.Explicado todo esto, ¡vamos a comenzar!

El juego sobre la Depresión juego que yo he escogido se llama "Elude". Es un juego que tiene como finalidad u objetivo crear conciencia sobre la depresión e informar sobre esta enfermedad o trastorno mental. Elude consiste en pasar los diferentes niveles que tiene que cada uno corresponde con estado de ánimo diferente. El primero era un bosque lleno de ramas a través de las cuales tenías que ir subiendo hasta acceder al siguiente nivel o paisaje. En este primer paisaje te sientes como triste o derrotado ya que todo estaba oscuro y con música sentimental. Pasando al siguiente nivel, nos encontramos con un paisaje más emocional que el anterior, con un cielo azul del que caen flores. A través de ellas tienes que ir subiendo para impulsarte hacia arriba y poder avanzar. Si te caes, retrocedes hacia un escenario totalmente oscuro en el que intentas caminar pero cada te hundes hacia abajo cada vez más, por lo que en este caso el juego se acaba y tienes que volver al primer escenario. Si logras pasar por todos estos paisajes sin caerte, llegas al último nivel que se corresponde con la felicidad.

Me ha parecido un juego bastante significativo porque realmente me ha hecho los diferentes estados de ánimo, como por ejemplo el agobio cuando te caes en uno de los niveles y te llevan a un paisaje totalmente oscuro en el que cada vez te hundes más; o por el contrario, la motivación y alegría cuando vas superando los diferentes niveles. Sin duda este juego lo utilizaría para concienciar e informar a las personas sobre la depresión y los difíciles momentos por los que puede pasar una persona. 

Fuente:Pixabay

Rol de comentarista

Hola chic@s esta semana me ha tocado realizar el de comentarista, por lo que tengo que comentar cinco entradas semanales de mis compañeros y expresar mi opinión acerca del tema que han expuesto. ¡Empezamos!

La primera publicación que comentaré es la entrada semanal "La mutilación femenina en Sudán" de mi compañera Andrea Hidalgo. Me ha gustado mucho su forma de explicarlo, de manera breve y sencilla. También, ha concienciado de que estos procedimientos ponen en riesgo la vida de las mujeres y las niñas. ¡Gracias compañera por publicar entradas como estas que conciencian a las personas que lo están leyendo y que muchas veces no le dan importancia!

En segundo lugar, comentaré la entrada semanal "Un día conmigo durante el confinamiento" de mi compañera Miriam Nogues Domínguez. Me ha gustado mucho su entrada semanal. Nos cuenta su rutina diaria durante el confinamiento desde que se levanta.  Es muy entretenida porque a la vez puedes intercambiar ideas. Es importante saber que el simple hecho de recoger nuestra habitación y tenerla ordenada nos hace sentir muchísimo mejor. ¡Sigue así compañera!

Por otro lado,también me ha parecido muy interesante la entrada semanal "Okupas" de Sara Casillas. Nos informa sobre la situación de una familia gitana que se encuentra amenazada por las redes social, con el principal motivo de estar viviendo 4 años en una vivienda abandonada. Ellos intentaron buscar un hogar pero nadie les ofrecía nada. Desde mi punto de vista, debemos luchar para que todo el mundo tenga una vivienda digna y que nadie más se vea en la situación de esta familia. 

Otra del as entradas que más me llamaron la atención fue la de Andrea Rodrígez Urán, llamada "Drogodependencia". Nos explica qué es la drogodependencia y algunos de los problemas que pueden llegar a sufrir las personas que lo padecen. También nos deja un cortometraje en el que podemos ver las consecuencias del consumo de las drogas. Me ha parecido muy interesante porque crea consciencia en la persona que lo está leyendo.

Y por último, me ha parecido interesante la entrada semanal de mi compañera Selene Rey Morales. En su entrada explica las consecuencias de la pandemia que hay actualmente, el Covid-19. Principalmente va  dirigida a aquellas personas que se han quedado sin trabajo o están afectadas por un erte. Muchas personas se encuentran sin hogar, sin comida, sin calefacción y se ven obligadas a quedarse en la calle. Da mucha pena pensar que tu estas tranquilo en tu casa mientras otros están tirados en la calle sin poder comer ni dormir. Si realmente queremos, podemos ayudarles donando dinero a organizaciones que se ocupan de estas personas. Me ha hecho reflexionar mucho porque muy pocas veces como dice ella agradecemos el hecho de tener un techo, comida, ropa... ¡Muchas gracias Selene por publicar como estas entradas que te hacen reflexionar sobre el mundo en el que vivimos!

Fuente:Pixabay

¿Qué es el Ramadán?

Fuente: Pixabay

El Ramadán es una tradición que deben respetar todos los musulmanes del mundo. Consiste en ayunar durante un mes sin beber y sin comer desde el amanecer hasta el atardecer (aproximadamente 10 horas). Cada año el mes en el que se celebra es diferente al anterior, porque cambia en torno al mes lunar. Ayunar es obligatorio para todos los musulmanes, excepto para aquellas personas que están embarazadas, que tienen enfermedades crónicas y a las chicas durante la menstruación.

Hola chic@s, espero que estéis bien. A continuación, en esta entrada semanal, voy a explicar una tradición musulmana, que seguramente muchos de vosotros sabréis qué es. Espero que os sirva de algo y lo tengáis claro, ya que muchas personas me preguntan sobre ello. ¡Vamos a ello! 

El desayuno que se hace antes del amanecer (llamado suhoor en marroquí) suele tener lugar a las 5 y media de la mañana. A esta última hora, se debe parar de comer y beber hasta la comida de la tarde (llamado iftar en marroquí), que es aproximadamente sobre las nueve de la noche. Y a partir de esta hora es cuando se puede empezar a comer (romper el ayuno). Lo primero que se come normalmente son los dátiles. Alguna de las comidas típicas en Ramadán son: harira, chabakia, briwat, etc

Fuente:Pixabay

Durante este mes, está prohibido beber alcohol, fumar y mantener relaciones sexuales.

Tras el último día de Ramadán, celebramos una fiesta llamada Aíd al Fitr en la que se juntan los musulmanes para rezar y estar con todos tus familiares.

Los cinco pilares del islam son

• Sawm: ayuno del Ramadán
• Shahadah: tener fe 
• Zakat: dar dinero a obras de caridad, ayudando a las personas lo máximo posible
• Salah: rezar cinco veces al día
• Hajj: el peregrinaje a la Meca al menos una vez en la vida, solo si se puede.

El verdadero motivo por el que se hace Ramadán es para sentir y ponerte en la piel de las personas pobres que no tienen comida y pueden pasarse más de 24h sin comer. También te da la oportunidad de borrar todos los pecados que has hecho y "volver a empezar de nuevo".

Fuente: Pixabay

¡Espero que os haya gustado y hasta pronto!

Rol estratega-analista

Esta semana he adquirido dos roles, el de comentarista que ya lo he hecho en la publicación anterior y el de estratega-analista, que ahora haré. Consiste en ser la coordinadora de nuestro equipo y tendré que evaluar con nota numérica el grupo en general y a cada uno de los integrantes ofreciendo una justificación clara y objetiva. 

A mi compañera Silvia le ha tocado realizar el rol de fake news. En la noticia que ha escogido se afirma que en las residencias de mayores de Cáceres públicas, es decir, regidas por el Sepad, han recibido tablets para que los ancianos se puedan comunicar con sus familiares, y los sanitarios han recibido el material necesario para trabajar con los positivos en Covid-19. Ella desmiente totalmente esta noticia porque lleva trabajando un tiempo ahí y tanto por parte de los profesionales como por parte de lo ancianos no han recibido nada. Está bien explicada con sus justificaciones y con ninguna falta de ortografía, por ello la pongo un 10 de nota. 

A continuación, mi compañero Rodrigo le ha tocado el rol de player. Ha escogido un juego que trata sobre la homofobia llamado "A closed world". Está muy bien explicado y con ninguna falta de ortografía. También ha expresado su opinión y la finalidad del juego  bastante bien, por ello se merece un 10. 

Y por último,mi compañero Regino le ha tocado realizar el rol de crítico, que consiste en escoger un tema de actualidad y hacer un comentario crítico personal.  Habla sobre aquellas personas que se saltan el confinamiento durante el Covid-19 y luego son las que critican a los políticos.Me ha gustado mucho la forma en la que lo critica de forma clara y sencilla, y con unos argumentos bastante explicativos. Lo ha publicado con antelación y con ninguna falta de ortografía en su crítica. Por eso le puntúo con un 10. 

Y para  finalizar mi nota para el grupo es de un 10. Todos han realizado su trabajo satisfactoriamente y de manera cooperativa, ayudándonos unos con otros. ¡Enhorabuena grupo por el gran esfuerzo diario!